Pourquoi consulter ?

Bienvenue sur le site de Catherine Chomette,
praticienne en thérapies psychocorporelles à Saint-Lô (50).

Pourquoi consulter ?

Vous avez envie de faire le point, de résoudre une crise ou de sortir d’une impasse ? Vous éprouvez le besoin d’être soutenu dans un moment difficile ? Vous voulez changer quelque chose dans votre vie ?

Le cri, Edvard Munch

Consulter un professionnel de la relation d’aide peut vous aider à éclaircir une situation donnée, à surmonter un événement difficile, à sortir du mal-être ou de la souffrance. Ponctuelle ou plus étendue dans le temps, cette démarche peut vous aider à comprendre ce qui se passe dans votre vie, à trouver les solutions qui vous conviennent et à renouer avec la confiance, la sécurité, la joie de vivre.

  • En passant d’un comportement devenu inadapté (ou sur-adapté) à un fonctionnement plus proche de vos besoins;
  • En déminant les mémoires traumatiques pour réduire l’intensité des tensions émotionnelles;
  • En vivant mieux vos émotions, qu’elles soient agréables ou désagréables;
  • En retrouvant du sens, des valeurs, des repères.

Associer travail corporel et esprit d’analyse

Alternant verbalisation du ressenti et travail corporel, l’approche psychocorporelle donne une grande place aux sensations et aux émotions, sans pour autant négliger l’écoute et l’analyse.

Invitation à écouter le langage de notre corps, de nos images et de nos rêves, elle peut nous aider à nous libérer de fonctionnements inconscients et de croyances négatives qui ont pu être utiles en leur temps mais qui sont, depuis, devenus des freins à notre épanouissement.

En facilitant l’accès tant au plaisir d’exister dans son corps qu’aux souvenirs implicites et refoulés, elle permet aussi l’intégration des traumatismes et la réparation des conséquences de carences ou de maltraitances précoces.

Mon parcours

Après 10 ans de pratique intensive des arts martiaux, j’ai commencé dès 2004 à me former aux médecines énergétiques et à la pratique des thérapies psychocorporelles en parallèle d’un parcours d’une quinzaine d’années en entreprise. J’exerce en libéral depuis 2012 auprès d’adultes, d’enfants et d’adolescents.

Je suis membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P) et de l’Association Française d’Intégration du Cycle de la Vie (AFICV).