Une approche thérapeutique humaniste et psycho-organique pour surmonter un événement difficile, apaiser le mal-être ou accompagner une transformation profonde
Vous traversez une période difficile ? Vous cherchez des réponses à vos questionnements personnels, relationnels ou professionnels ?
J’accompagne en thérapie individuelle ou en soutien psychologique les personnes en souffrance ou en recherche de solutions face à des difficultés existentielles, relationnelles ou professionnelles. J’accueille également les couples en crise souhaitant retrouver une communication apaisée et un équilibre émotionnel.
Pourquoi entamer une thérapie ?
Vous pourriez envisager une psychothérapie si :
- vous ressentez de l’angoisse, du stress ou des sentiments dépressifs,
- vous avez des difficultés relationnelles ou une mauvaise image de vous,
- vous traversez une épreuve douloureuse et ressentez le besoin d’être soutenu.e,
- vous souhaitez comprendre l’origine de certains comportements pour les modifier,
- vous aimeriez retrouver confiance et sérénité.
Une thérapie peut vous aider à apaiser votre mal-être, surmonter un événement difficile ou simplement favoriser une transformation profonde.
Une approche intégrative : le corps, le cœur et l’esprit
Mon accompagnement repose sur une approche humaniste et psycho-organique qui considère l’être humain dans sa globalité :
- Le corps, lieu des sensations et des mémoires enfouies.
- Le cœur, espace des émotions et des ressentis.
- L’esprit, siège de la réflexion et du sens.
Ma méthode de référence est l’analyse psycho-organique mais je m’appuie également sur d’autres approches, dont l’Intégration du Cycle de la Vie (LI-ICV) et la psychogénéalogie.
Vous pouvez me contacter ici pour convenir d’un premier RDV.