Pratiquez le MUNZ FLOOR® en toute liberté, où que vous soyez !

Les séances du Soir

Des séances collectives d’initiation au MUNZ FLOOR®  sont proposées de 17h15 à 18h30 durant les vacances scolaires.
Tarif : 15€ par personne.
Prochaines dates : 24 avril 2026 (cliquez ici pour réserver).

Les Ateliers du samedi

Des séances collectives d’initiation au MUNZ FLOOR®  sont proposées de 9h45  11h.
Tarif : 15€ par personne.
Prochaines dates : 16 mai 2026 (cliquez ici pour réserver).

Les séances en ligne sont à régler au plus tard 24h à l’avance (Wero, virement ou Paypal). Le lien de connexion vous est envoyé une fois le règlement effectué.

  : pourquoi des séances en visio ?

La pratique du MUNZ FLOOR® ne repose pas sur un principe d’imitation des postures mais sur une démarche d’exploration de vos propres schémas corporels. Il se pratique donc les yeux fermés : vous spiralez guidé.e par la voix du coach, en lien avec vos sensations et en connexion avec les possibilités et besoins de votre corps. Les séances en ligne, dans le calme et le confort de votre domicile, facilitent cette intériorisation.

Installez-vous par terre ou sur un tapis, à condition que votre corps puisse bien glisser sur le sol. Pensez à soit chauffer la pièce, soit être habillé suffisamment chaudement. Il est aussi recommandé de porter des vêtements clairs afin que vos postures et mouvements soient suffisamment visibles.