Pratiquez le MUNZ FLOOR® depuis chez vous !

Le MUNZ FLOOR® ne repose pas sur un principe d’imitation de postures mais sur une démarche d’exploration de vos schémas corporels. Il se pratique donc les yeux fermés : vous spiralez, guidé.e par la voix du coach, en lien avec vos sensations et en connexion avec les possibilités et besoins de votre corps. Les séances de MUNZ FLOOR® sont donc tout à fait adaptées aux cours en visio.

Les Ateliers du soir : séances collectives en visio de 17h45 à 19h les mardis ou les vendredis.
Tarif : 15€ par personne
Prochaines dates : mardi 18 août (inscriptions closes)

Les Ateliers du matin : séances collectives en visio de 9h30 à 10h45 les vendredis.
Tarif : 15€ par personne
Prochaines dates : à partir du 4 septembre (cliquez ici pour vous inscrire).

Installez-vous au sol ou sur un tapis, à condition que votre corps puisse bien glisser sur le sol. Habillez-vous suffisamment chaudement – le corps baisse en température lorsqu’il se relaxe – en veillant à porter des vêtements amples et confortables qui glisseront facilement sur le sol ou le tapis. Evitez les chaussettes anti-dérapantes, qui risquent de vous gêner pour certains mouvements, et privilégiez des vêtements clairs afin que votre posture et vos mouvements soient bien visibles.

Les séances en ligne sont à régler au plus tard 24h à l’avance (Wero, virement ou Paypal). Le lien de connexion vous est envoyé une fois le règlement effectué.